Checklist Clinic Begeleider

Kanovereniging Dolfijnen verzorgt kano clinics voor groepen mensen die kennis willen maken met de kanosport. Veiligheid is een belangrijk aspect van de sport en moet tijdens deze eerste kennismaking met het kanoën gewaarborgd worden. Het is de bedoeling dat mensen zich tijdens deze eerste kennismaking ook veilig voelen. Dat wil de kanovereniging bereiken doormiddel van goede begeleiding.

In de hier op volgende checklist kun je zien of jij klaar bent om als begeleider de grote verantwoordelijkheid te dragen om beginners mee het water op te nemen. De checklist bestaat uit vaardigheden die je moet beheersen en de minimale theoretische kennis waarover je moet beschikken, dit zijn de minimale vaardigheden die nodig zijn om veilig een groep te begeleiden. Bij twijfel of discussie, mail naar clinic@...

Vaardigheden:

• Kano tillen, uitleggen hoe 2 personen een kano moeten tillen.
• Weten hoe je een peddel correct vasthoudt, en dit uit kunnen leggen aan een groep
• In en uitstappen stijger of wand
• Met spatzeil varen, zelfstandig uit de kano kunnen komen bij omslaan
• Boogslag voor/achteruit
• Lage steun
• Zijwaarts verplaatsen
• Sleeplijn gebruiken om een persoon te slepen
• Zelfstandig een X-redding uitvoeren met een ten minste 50% volgelopen kano en onbekwame drenkeling die nog nooit eerder gered is.

Te beheersen theorie:

• Veiligheidsaspecten kunnen beschrijven
• Uitrusting van een kajak kunnen beschrijven
• Juist gebruik van het zwemvest
• Voorkoming van en juiste handelingen bij omslaan
• Voorkoming van en juiste handelingen bij onderkoeling/ oververhitting
• Kleding passend bij de vaaromstandigheden
• Correct groepsgedrag beschrijven bij tochten met een tochtleider
• Kennen “ruit” formatie
• Basisvaarregels kennen

De genoemde vaardigheden en te beheersen theorie is terug te vinden op de website van het watersportverbond.

Bron: https://kano.watersporters.nl/opleidingen-en-vaardigheden/

Algemene Veiligheid- en Hygiëneregels

• Was vaak je handen, in ieder geval voor en na het sporten
• Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog
• Gebruik papieren zakdoekjes om je neus te snuiten en gooi deze daarna weg
• Schud geen handen
• Blijf thuis bij verkoudheidsklachten, zoals neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest of verhoging tot 38 graden Celsius
• Heb je ook koorts en/of ben je benauwd? Dan blijven ook huisgenoten thuis. Als je 24 uur geen klachten hebt, mag je weer naar buiten.